Forfattar
Tittel Aldri mer stress: en brukerhåndbok for stressrammede, deres pårørende og behandlere
Språk
Hylle
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Stress kan være livsfarlig. Det er derfor viktig å lytte til kroppens signaler om overbelastning. Psykolog Birgitte Hultberg gir i boken "Aldri mer stress" enkle og effektive råd til hvordan man kan komme seg over en stressreaksjon, og hvordan man ved å innarbeide nye vaner kan forebygge stress resten av livet.
ISBN
Tilgjengelege
Lånarar på venteliste
*00001020nam a22002294c 4500
*00140176
*00520220126142035.0
*007t|
*008 b||||||||xx ||||e |||||0 nob|d
*019 $bl
*020 $a978-82-82-33027-5$qib.$cNkr 198.00
*035 $a(BIBBI)0262456
*041 $hdan
*082 4$qNO-OsBA$a155.9$25
*090 $c155.9$dH
*1001 $aHultberg, Birgitte$jd.
*24510$aAldri mer stress$ben brukerhåndbok for stressrammede, deres pårørende og behandlere$cBirgitte Hultberg
*2461 $aAldrig mere stress$iOriginaltittel
*260 $aSandnes$bCommentum$c2010
*300 $a96 s.$bfig.
*336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*500 $aOriginaltittel: Aldrig mere stress
*5058 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse
*5208 $aStress kan være livsfarlig. Det er derfor viktig å lytte til kroppens signaler om overbelastning. Psykolog Birgitte Hultberg gir i boken "Aldri mer stress" enkle og effektive råd til hvordan man kan komme seg over en stressreaksjon, og hvordan man ved å innarbeide nye vaner kan forebygge stress resten av livet.
*65017$aStressmestring $2BS$2BS
^
Det finst ingen bokmeldingar for denne boka.
Klikk her
For å bli den første til å gje di meining